最近、肩のコリや慢性的な疲れの解消に役立つことで、人気の筋膜リリース。
筋膜リリースとは、疲れを溜め込んでしまった筋膜を緩めることで血行促進し、丁寧に解きほぐすことで、身体のバランスを整える技法です。
その効果がメディアで取り上げられることも増え、一般的な健康法として定着してきました。
今回は、神戸で筋膜リリースがおすすめのお店をご紹介します！
筋膜リリースが受けられるのは、リラクゼーションサロンや整体院・エステサロンなど様々なので、自分の好みに合わせて選ぶことができるでしょう♪
神戸で筋膜リリースがおすすめの整体院・サロン8選！肩こりや疲れを解消♪
女性を癒すメニューが盛りだくさん！「筋膜リリース神戸 Borboleta(ボルボレッタ)」
出典：公式サイト
神戸市営地下鉄「三ノ宮駅」より徒歩5分の場所にある「筋膜リリース神戸 Borboleta(ボルボレッタ)」。
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ビルの一室を利用した完全なプライベートサロンで、イタリア製のドレッサーと落ち着いた照明で、ふんわり和める空間を演出しています。
肩こりや腰痛・むくみ・痩せにくいという女性特有の悩みの解消に抜群で、筋肉の拘縮やつっぱりを緩め、血流とリンパの流れをスムーズにして体を楽にします♪
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一番の人気メニューは、筋膜リリース全身120分コース！
たっぷり2時間コースで14,000円は安いと評判が高く、効果をより早く実感できます♪
お店の特徴：コリやハリがひどく慢性的にお悩みの方には、一番人気の筋膜リリースがおすすめ！
料金：筋膜全身リリース（90分11,000円）
おすすめメニュー：筋膜リリース全身（120分14,000円）
クーポン：顔筋リリースフェイシャル（11,000円 エキテンを見た方限定）
住所：兵庫県神戸市中央区山本通2丁目2－2 レジデンス明信402
アクセス：各線「三ノ宮駅」より徒歩5分
電話番号：090－9165－0339
営業時間：10：00～19：30
定休日：毎週火曜日
予約方法：電話/Web可
当日予約：予約状況による（基本は可）
70%がリピーターという驚異の人気サロン！「ジャオディー 神戸店」
出典：公式サイト
JR六甲道駅より徒歩2分の場所にある「ジャオディー 神戸店」。
出典：公式サイト
店内は外国のスパのような魅惑的な空間で、ブラウンの色彩を基調に南国風の雰囲気で癒されます。
リラク×痩身をコンセプトにしていて、疲れを解消し健康的な身体にするためのサポートに定評があります。
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特に人気の筋膜リリースでは、疲れを溜め込んでしまった筋膜を緩めることで血行を促進し、丁寧に解きほぐすことで、身体のバランスが整います。
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上半身や下半身、また時間も1～2時間と選べるプランが多いので、その時の疲れ具合によって選べるのも嬉しいポイント。
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また脂肪燃焼効果もあるので、ダイエット効果を期待したい女性にもおすすめです。
お店の特徴：《筋膜メニュー》は口コミ高評価！満足度も持続性も大好評！
料金：
・【体質見直 筋膜セラピー】全身90分 ノンFエナジークリーム使用 13,200円
・【筋膜セラピー】上半身60分(ヘッドマッサージ付) 8,910円
・【下半身筋膜セラピー】60分8,910円
・【筋膜セラピー120分】腕、二の腕、ヘッドマッサージ付 16,280円
おすすめメニュー：【当店人気NO1】全身のお疲れに・筋膜セラピー 90分10,000円
クーポン：【肩こり改善】上半身筋膜セラピー(ヘッド付)60分（6,300円 ホットペッパービューティー新規限定）
住所：兵庫県神戸市灘区永手町5－5－5 ハイツ永手2F
アクセス：JR「六甲道駅」より徒歩2分
電話番号：078-856-5167
営業時間：10：00～20：00
定休日：毎週火曜日
予約方法：電話/Web可
当日予約：予約状況による（基本は可）
骨に近い筋肉を伸ばす！「ドクターストレッチ」
骨に近い筋肉を独自のコアバランスストレッチで伸ばすドクターストレッチ。
全国に160店舗以上、神戸市内には三宮・元町・御影・六甲道などに計6店舗あります。
もみほぐしでは届かない奥深くの筋肉（深層筋）にアプローチするストレッチを提供。
横になって寝ているだけで、トレーナーがストレッチしてくれます。
出典：公式サイトより
コアバランスストレッチにより、ひどかった肩、首、腰回りの凝り・不快感が解消します。
また、全身の柔軟性もアップし、正しい姿勢を維持でき、重さも軽減など違いを実感できます。
＼まずは初回限定価格で体験できる／
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お店の特徴：神戸市内に6店舗！トップアスリートや芸能人からも支持される独自技術「コアバランスストレッチ」
料金：
・60分4,950円（全身の疲労向け）
・80分6,600円（全身＋気になる箇所向け）
・100分8,250円（全身＋お疲れ箇所を重点向け）
※いずれも初回限定価格
神戸市内の店舗：三宮店/神戸元町店/三宮トアロード店/御影クラッセ店/デュオこうべ店/プリコ六甲道店
アクセス：いずれの店舗も駅近
営業時間：10：00～21：00※店舗により異なる
定休日：不定休※店舗により異なる
予約方法：Web/電話等
当日予約：各店舗に直接問い合わせ
根本的な治療方針に定評あり！「よしだ鍼灸整骨院」
出典：公式サイト
地下鉄長田駅より徒歩3分の場所にある「よしだ鍼灸整骨院」。
ダイエーグルメシティ長田店向かいにあり、すぐに見つけることができます。
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真っ白で清潔感があるサロン内は、ベット同士の間隔も広く開放感があります。
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交通事故施術の専門院で、整骨・整体・マッサージ・リラクゼーションを得意としています！
特に、最近一般的になっている筋膜リリースにも特化していて、
・疲労、むくみコース
・腰痛コース
・スポーツコース
を用意し、症状に合わせて施術します。
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肩こりや腰痛に悩む方には、筋膜リリースのプランが一番おすすめです！
費用も5,000円以下ととっても良心的で、続けやすく通いやすい条件が人気の秘密です。
お店の特徴：院長は全国大会優勝経験有のアスリート！体のことを知り尽くした施術が人気！
料金：筋膜リリース スポーツ疲労回復コース（3,900円）
おすすめメニュー：どこにいってもよくならない肩こりはおまかせ（3,830円）
クーポン：筋膜リリース（3,900円 エキテンを見た方限定）
住所：兵庫県神戸市長田区長田町1-3-1 サンドール長田南館116号
アクセス：神戸高速線「高速長田駅」より徒歩3分/神戸市営地下鉄「長田駅」より徒歩3分
電話番号：0120－888－948
営業時間：10:00～13:00/15:30～20:30
定休日：毎週日曜日
予約方法：電話/Web可
当日予約：予約状況による（基本は可）
現役エステシャンも通うほどの実力派！「エステサロンCapella」
出典：公式サイト
JR「三ノ宮駅」東口改札より徒歩5分の場所にある「エステサロンCapella」。
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店内は、アットホームな雰囲気でシンプルにまとめてあり、一対一で十分リラックスできる空間です。
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独自のソワンドサンテ筋膜オイル整体を取り入れていて、多くの常連さんに利用されています。
この技法は、実際リハビリの現場で使われている筋膜リリースの技術と、12年のオイルリンパドレナージュの経験を活かし、その2つを融合させたCapella独自の手法。
筋膜リリースによって柔軟性と運動能力の向上・基礎代謝UPなどの効果があり、身体が楽になり睡眠効率まで上がります！
メニューは実にシンプルで、60～120分までのプランと延長プランのみ。
一番人気は90分コースで、確実に効果実証がされている筋膜リリースの技術を体感できます♪
お店の特徴：筋膜リリースとオイルマッサージの融合を実感できる唯一のサロン！
料金：
・60分（11,000円）都度払い
・90分（16,000円）都度払い
・120分（21,000円）都度払い
・延長20分毎 3,700円
おすすめメニュー：筋膜リリース&オイルマッサージ60分（11,000円）
クーポン：通常90分コース16,000円⇒初回限定7,200円（公式サイトより ライン予約）
住所：神戸市中央区御幸通6丁目1－31 フキ三宮ビル6階（レンタルサロンFELICITE内）
アクセス：JR「三ノ宮駅」東口改札より徒歩5分
電話番号：080－3844－0098
営業時間：11：00～20：00
定休日：毎週火曜・他不定休
予約方法：電話/Web可
当日予約：予約状況による（基本は可：完全予約制）
肩こりや腰痛を解決する筋膜リリースが大人気の「ごとう接骨院」
出典：公式サイト
JR・阪神「元町駅」より徒歩3分の場所にある「ごとう接骨院」。
駅近くの福建会館ビルの4階になり、下には看板が出ているのですぐに見つけることができます。
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サロン内は、広くて開放的で、マッサージを受ける場所や施術を受ける場所など、多くの部屋が備わっている大規模院です。
肩こりや腰痛・むくみケア・セルライトなどの悩みを抱えている方に人気の、筋膜リリースが得意！
出典：公式サイト
筋肉を覆う膜である筋膜をエステ機器メディセルで皮膚を吸引しながらもみほぐすことで、筋膜の癒着を剥がし体の動きをスムーズにします。
体の部位ごとに、筋膜リリースの価格が異なります。
肩や腰の部位の筋膜リリースがリーズナブルで一番人気！
初めての方でも安心してトライでき、継続していけるかどうか判断できるのも嬉しいポイントです。
お店の特徴：治療と美容の両方に力を入れ、代謝をよくし、肩こりや腰痛などの様々な体の不調を根本改善！
料金：
・筋膜リリース（1部位5分 1,000円）
・上半身 6,000円
・下半身 6,000円
・首肩 2,000円
・腰 2,000円
おすすめメニュー：筋膜リリース・上半身 6,000円
クーポン：筋膜リリース・初回半額 首肩2,000円⇒1,000円
住所：兵庫県神戸市中央区北長挟通5丁目1－21 福建会館ビル401号
アクセス：「元町駅」西口より徒歩1分/JR・阪神「元町駅」より徒歩3分/神戸高速「花隈駅」より徒歩10分
電話番号：078－360－3773
営業時間：
（月・火・木・金）9：00～13：00/15：30～19：30
（土）9：00～13：00
※毎週水曜日、日曜日は保険診療は行わず
定休日：祝祭日
予約方法：電話/Web可
当日予約：予約状況による（基本は可）
筋膜リリースで肩甲骨ラインを軽くする！「ボーテドアクリ(Beaute de ACRI)」
出典：公式サイト
JR・阪神「元町駅」東口より徒歩3分の場所にある「ボーテドアクリ(Beaute de ACRI)」。
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店内は、レンガ調の壁にロマンチックなインテリアが並ぶカウンセリングルームや、ムードある照明が印象的なリラクゼーション空間になっています。
神戸で愛される老舗のサロンで、注目の筋膜リリースを取り入れています。
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筋膜リリースは、ガチガチ背中を緩めて肩甲骨ラインを軽くし、慢性的な痛みやコリを解消させてすっきりさせます。
同時に背中ケアはブライダルエステとしても人気が高く、口コミの多くが肩甲骨・背中ケアのメニューです。
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筋膜リリースを十分に堪能できる、筋膜トリートメントプランが人気！
今なら5,000円で体験できるので、肩や背中の悩みをお持ちの方はぜひ♪
お店の特徴：筋膜リリース・バストケアを中心に女性の美を応援するサロン！
料金：
・筋膜トリートメント 90分 12,000円
・全身マッサージ・マシン20分 12,960円
・全身マッサージ・マシン40分 21,600円
おすすめメニュー：【二の腕/背中スッキリ】筋膜トリートメントで背中に天使の羽根（5,000円）
クーポン：【美・劇的バストUP】一緒に上半身もスッキリ！しっかりバストケア90分（7,500円 ホットペッパービューティー新規限定）
住所：兵庫県神戸市中央区北長狭通3-11-17 ベルズコートB1F
アクセス：JR・阪神「元町駅」東口より徒歩3分/JR「三宮駅」より徒歩5分
電話番号：078-333-1566
営業時間：11：00～21：00 ※受付19：00まで
定休日：毎週火曜日
予約方法：電話/Web可
当日予約：予約状況による（基本は可）
筋肉のコリに徹底的にアプローチ！「スポーツコンディショニング ベスタ(BESTA)」
出典：公式サイト
JR・山陽「垂水駅」西口より南へ徒歩2分の場所にある「スポーツコンディショニング ベスタ(BESTA)」。
店内は、白を基調にした明るい空間で、色とりどりのヨガマットや優しい色合いの部屋で、ゆっくりリラックスして過ごせます♪
メディセル筋膜リリースを専門に行っていて、疲れが取れない・体が重い方の改善に効果があります。
また総合的な健康指導にも力を入れていて、ピラティスや姿勢改善・ダイエットなども長期的にサポート！
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新メニューでもある、メディセル筋膜リリースがおすすめ！
足の筋肉に徹底的にアプローチして疲れをとるもので、動き回る仕事やデスクワークの方に向いています。
お店の特徴：首・肩・パンパンにむくんだ足の筋肉にアプローチしてコリを改善！
料金：
・筋膜リリース60分 6,000円
・筋膜リリース90分 8,000円
・筋膜リリース120分 10,000円
おすすめメニュー：メディセル筋膜リリース（2,980円～）
クーポン：無し
住所：兵庫県神戸市垂水区宮本町1－26
アクセス：JR・山陽「垂水駅」西口より南へ徒歩2分
電話番号：090-3860-4638
営業時間：10:00～20:00（最終受付20:00）
定休日：月曜/その他不定休
予約方法：電話/Web可
当日予約：予約状況による（基本は可）
まとめ
今回は、神戸で筋膜リリースがおすすめのお店をご紹介しました！
元アスリートが提唱する本格的な筋膜リリースや、アロママッサージと組み合わせた新しい筋膜リリースの技法など、趣向は様々。
価格や施術の時間・おすすめの回数などお店によって異なるので、まずは自分に合う技法かどうか、お得なクーポンなどを使ってトライしてみると良いでしょう！
通いやすい価格や立地・雰囲気・技術を見極めた上で、お気に入りのお店を見つけて下さいね♪
