健康志向の人が増えてきた今や、若い女性を中心にエステと同じくらい人気が高いのがヨガ。
お得なコースを提供しているヨガスタジオも多く、オリジナルのものや完全なプライベートヨガ教室など数多く見られます。
そこで今回は御影駅周辺でおすすめのヨガスタジオ5選をご紹介します!
特に御影駅周辺には多くの人気ヨガ教室があり、その中でも選りすぐりのスタジオをご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。
御影のヨガスタジオおすすめ5選!人気の教室はここ♪
出張依頼にも対応してくれるヨガスタジオ!「tula(トゥーラ)」
出典:公式サイト
JR御影駅より徒歩5分のところにある「tula(トゥーラ)」。
ブラウンとホワイトのコントラストが美しいログハウス風のお洒落な建物です。
木目が特徴的な雰囲気で、温かみがあるアットホームな空間になっています。
この投稿をInstagramで見る
完全プライベートで行うヨガが特徴で、周りの目を気にせずに家で行うようにリラックスしてヨガを楽しめます。
一般的に「ハタヨガ」と呼ばれるもので、「ハ」は太陽・吸う息などを意味し、「タ」は月・吐く息などを意味します。
出典:公式サイト
基本のポーズを中心に無理に体を動かさず、ゆったりとした呼吸に合わせ丁寧にポーズをとっていきます。
ヨガ未経験の初心者や体が硬いけど試したい方などにおすすめです。
スタジオの特徴:植物の香りや様々な働きの力を借りて心と体のバランスを整える!
おすすめのプログラム:プライベートレッスン
住所:兵庫県神戸市東灘区御影山手1-10-1 カルチャーサロンD-CLUB内
アクセス:阪急「御影駅」より徒歩7分
電話番号:090-8537-0071
営業時間:
(火水木金)10:00~11:15
(金第1土) 19:00~20:15
定休日:不定休
体力・脳力・心力のバランスを整える呼吸法が魅力!「イルチブレインヨガ 御影スタジオ」
出典:公式サイト
阪神御影駅より徒歩3分のところにある「イルチブレインヨガ 御影スタジオ」。
出典:公式サイト
看板とヨガのポーズをとった大きな写真が目印です。
出典:公式サイト
淡いピンクを基調にしたトレーニングルームは、温かみのある空間で広々としています。
この投稿をInstagramで見る
少人数制で一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導を行っているヨガスタジオ。
ホリスティック・エクササイズを行う講師歴25年のチーフインストラクターは、各種特別プログラムトレーナーを取得しているプロです。
出典:公式サイト
アロマオイルボディワーカーやフェイシャルマッサージなどの資格を持ち、イルチブレインヨガと気功トレーナーとしてサポートしてくれます。
出典:公式サイト
初めての方にはオンラインでの無料体験コースなども用意されているので、気軽にスタートすることが出来ます。
スタジオの特徴:脳の活性化により本来の体の健康や心の健やかさを取り戻す、ホリスティック・エクササイズが中心!
おすすめのプログラム:一般トレーニング(1回70分)
住所:兵庫県神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階
アクセス:阪神「御影駅」より徒歩3分
電話番号:078-842-7571
営業時間:
(火水木金)10:00~21:00
(土日)10:00~21:00
定休日:月曜日
きめ細やかな対応の少人数制スクール「ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ))御影店」
出典:公式サイト
阪神御影駅より徒歩3分のところにある「ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ) 御影店」。
出典:公式サイト
こだわりのコラーゲンスタジオは、とても広く開放感があり衛生管理もバッチリ。
巨大なロッカールームやパウダールームも完備していて、会社帰りでも利用しやすい環境です。
この投稿をInstagramで見る
定員15名までの少人数制スクールで、種類が豊富なレッスンはフリーチョイス・完全予約定員制。
科学的に実証されたメソッドをベースに、常に進化するレッスンプログラムを提供しています。
出典:公式サイト
好きなコースや体調に合わせたレッスンを選びながら楽しめるので、飽きずに柔軟なレッスンが行えます。
都合に合わせて週25~35本のレッスンの中から選べ、忙しい人でも無理なく通えるスタイルが人気の秘密です。
スタジオの特徴:成果志向のホットヨガ・スタジオ!
おすすめのプログラム:美Bodyウォームヨガ
住所:兵庫県神戸市東灘区御影本町4丁目4-1 ノア・インドアステージ神戸御影内
アクセス:阪神「御影駅」より徒歩3分
電話番号:078-200-6396
営業時間:レッスン開始の30分前から終了の30分後まで
定休日:月曜日 夏季・年末年始
ヨガとアーユルヴェーダアロマを堪能できる「ナランハヨガ」
出典:公式サイト
阪急御影駅より徒歩1分のところにある「ナランハヨガ」。
この投稿をInstagramで見る
スッキリとした造りで温かみのある空間が広がり、通いやすい雰囲気です。
この投稿をInstagramで見る
ヨガとアーユルヴェーダアロマに特化していて、コースによっては男性や妊婦さんにおすすめできるものもあり、カップルでも参加できます。
通常の身体と心を整えるヨガ・ベーシックなハタヨガ・背骨を整え姿勢を正すヨガ
・しっかり動きたい方のヨガなど目的別にメニューがそろっています。
この投稿をInstagramで見る
リラックスヨガ・安眠ヨガ・ゆったりヨガなどのマイペース重視のコースも充実。
好みや体調に合わせてコースを変えたり、気分によって体験できるのも嬉しいポイントです。
スタジオの特徴:心も身体も健やかに過ごせるような環境つくりを目指すスタジオ!
おすすめのプログラム:究極のリラックス リストラティブ ヨガ
住所:神戸市東灘区御影2-2-1 フォンテ上御影203
アクセス:阪急「御影駅」より南側徒歩1分
電話番号:078-855-4260
営業時間:9:00~21:00
定休日:日曜日・祝祭日
1日3名限定の完全予約制プライベートレッスン「アコルダール スタジオ」
※現在、閉店しています。
出典:公式サイト
JR住吉駅より徒歩3分のところにある「アコルダール スタジオ」。
木目が美しい床が明るい雰囲気で、窓から光が入る開放的な空間になっています。
アシュタンガヨガをベースにacordar studioオリジナルメソッドを加えた独自のスタイル。
指圧・経絡やタイ式マッサージなど多くの講師資格を持つオーナーが、オリジナルのヨガはもちろん、マタニティヨガなど目的別のヨガをサポートしてくれます!
出典:公式サイト
人気の姿勢改善ストレッチングのクラスでは、運動器具を使用しながら足底から骨盤をメインに骨格へアプローチを行い、不調を改善していきます。
人の目を気にせずゆったりとヨガの効能を試したいという方におすすめです。
スタジオの特徴:施術者としての技術取得のため、国内外のセミナーに多数参加しているオーナーのレッスンを受けられる!
おすすめのプログラム:アシュタンガヨガ+アコルダールメソッド 木曜日 19:00~
住所:神戸市東灘区住吉宮町4-1-19新住吉ビル5F
アクセス:JR「住吉駅」より徒歩3分
電話番号:078-858-2532
営業時間:9:00~22:00
定休日:不定休
まとめ
今回は御影駅周辺でおすすめのヨガスタジオ5選をご紹介しました!
完全な予約制でプライベート感あふれるヨガ教室はもちろん、人気のコースを定期的に受けられるヨガスタジオ、好きなプランを組めるヨガ教室など様々です。
通いたいペースや頻度は人によって異なるので、予算やスタイルに融通が利くスタジオは特に人気があります。
まずは体験コースを経験してみて、自分に合うかどうか、通い続けることが可能か確認してみることをおすすめします!
こちらも読まれてます♪