こころと身体をトレーニングするヨガ。
ヨガの人気は長く続いていますが、現代のヨガスタジオは個人の目的や生活習慣に合せたサービスや、プログラムを提供しさらに人気が出ています。
しかしヨガスタジオは数多くあり実際に通うとなると、どのスタジオが通うか迷いますよね。
そこで今回は神戸でおすすめのヨガスタジオ7選を紹介します！
それぞれのスタジオの特色に注目したので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪
「運動不足の方」「代謝を揚げたい人」「ストレスを解消したい方」日常生活にヨガを取り入れてみてはいかがでしょうか？
神戸のヨガスタジオおすすめ7選！体験レッスンのあるヨガ教室も！
初心者歓迎！独自レッスンが人気の「ヨガスタジオ ロータス」
出典：公式サイト
JR山陽垂水駅より徒歩30分のところにある「ヨガスタジオ ロータス」。
出典：公式サイト
スタジオ内は、ポップなカラーで明るい雰囲気です。
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インストラクターでもある代表の井上氏は、整体やパーソナルジムでの指導など多彩な経験の他、助産院でのヨガ指導なども行っています。
出典：公式サイト
ヨガ初心者も楽しくレッスンが受けれらるプログラムが人気。
レッスンは朝・昼・夜の3回。
ヨガ初心者も気軽に始めやすいやさしいヨガから初級・初中級・養成コースまで、無理なくレベルアップできる体制が人気です。
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マンツーマンやマタニティヨガも可能。
少人数で気軽にヨガを始めたい方におすすめです。
スタジオの特徴：初心者歓迎！無理なくレベルアップできるヨガスタジオ
コロナ対策：三密回避・定期的な換気・手指消毒の徹底など
入会金：-
料金：
・女性 4回/1ヶ月 7,200円(税込)
・男性 4回/1ヶ月 6,000円(税込)
・子供 4回/2ヶ月 5,000円(税込)
住所：神戸市垂水区宮本町3-32 マリフクリエイトビル4・5F
アクセス：JR「山陽垂水駅」より徒歩30分
電話番号：078-706-6112
営業時間：-
定休日：月曜・祝日
体験：なし
ヨガ×マッサージで疲れ解消！「ティケティケ」
出典：公式サイト
JR垂水駅より徒歩1分のところにある「ティケティケ」。
通常ヨガレッスンに加えて、オンラインヨガや宿泊ありのリトリートなども行う人気のヨガスタジオ。
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スタジオ内は、インド雑貨が飾られるエスニックな雰囲気です。
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インドの伝統的なヨガから椅子ヨガ・ぬけyoga・アシュタンガヨガビギナーまで、多彩なクラスが魅力です。
出典：公式サイト
クラスの運動量が一目で分かる指標が提示されるので、初心者でも安心してクラスを選択できます。
出典：公式サイト
同じ施設内でマッサージ治療も受けられ、視覚障碍者(全盲)の講師(国家資格所持者)による丁寧な施術が大変人気です。
インドの古典ヨガから日本発祥のヒーリング手法まで、多彩なヨガを体験したい方におすすめです。
スタジオの特徴：多彩なメニューが魅力！完全予約制のヨガスタジオ
コロナ対策：三密回避・定期的な換気・手指消毒の徹底など
入会金：2,200円(税込)
料金：
・単発受講 2,530円(税込)～
・マタニティ 2,200円(税込)
・チケット(5回) 11,000円(税込) ※3カ月有効
住所：神戸市垂水区神田町2－10松本ビル3階
アクセス：JR・山陽「垂水駅」より徒歩1分
電話番号：080-6612-8639
営業時間：-
定休日：不定休
体験：可 ※体験チケット 3回 4,950円(税込)
オンラインクラスが5,500円で受け放題の「SORAYOGA Studio」
出典：公式サイト
神戸市垂水区にある「SORAYOGA Studio」。
ヨガ経験はもちろん、性別や年齢を問わず誰でも無理なく楽しめるヨガスタジオ。
出典：公式サイト
木のぬくもりを感じるスタジオ内は、明るく開放的な空間です。
出典：公式サイト
JR六甲道より徒歩3分の場所に、2号店として六甲道スタジオがあります。
クラスは40種類以上あり、初心者から上級者まで多彩なクラスが用意されています。
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子連れOKの「ママヨガ」や英語を取り入れながら、楽しくヨガに取り組める「キッズイングリッシュヨガ」が人気。
出典：公式サイト
5,500円(税込)で受け放題のオンラインクラスも人気です。
出典：公式サイト
兵庫県でここでしか受けられない、NY発祥の「ジヴァムクティヨガ」も受講が可能です。
コストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
スタジオの特徴：子供から大人まで楽しくレッスンが受けられる、ヨガスタジオ
コロナ対策：三密回避・定期的な換気・手指消毒の徹底など
入会金：無料(年会費無料)
料金：
・マンスリーチケット 6,500円(税込) ※ヨガ・ピラティス・エアリアルヨガ 受け放題
・回数券(5回) 7,700円(税込)
・エアリアル回数券(5回) 10,000(税込)
住所：神戸市垂水区本多聞2丁目34-24
アクセス：神戸交通「本多聞3丁目」停留所より徒歩1分 ※近隣にコインパーキングあります。
電話番号：080-6142-8381
営業時間：9：30～19：30(受付時間)
定休日：不定休
体験：可
・ヨガ・ピラティス 2回 4,950円(税込) ※学生は1回 1,000円(税込)
・エアリアルヨガ 1回 2,000円(税込)
・オンラインクラス 1回 500円(税込) ※その後1ヶ月5,500円(税込)で全てのオンラインクラスが受け放題
ピンポイントでエクササイズできる「ホットヨガスタジオLAVA垂水店」
出典：公式サイト
JR垂水駅より徒歩1分のところにある「ホットヨガスタジオLAVA垂水店」。
室温35～39℃、湿度60%前後に保たれた室内で、エクササイズを行う全国展開のヨガスタジオ。
出典：公式サイト
シックでラグジュアリーな雰囲気の受付で、スタジオ内は広々としています。
出典：公式サイト
初心者から上級者まで目的やレベルに合わせて、様々なコースが用意されています。
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体幹バランスヨガや骨盤筋整ヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガなど、分かりやすいコース名が親しみを感じます。
出典：公式サイト
「ボクシングエクササイズ」や「ヒップホップ」などの要素を取り入れた、ダンスエクササイズ「Fun Shape Disco」も人気。
出典：公式サイト
体験入会当日限定で、マンスリーメンバー月額料金が最大1,000円割引になるお得なサービスもあります。
ホットヨガスタジオをお探しの方におすすめです。
スタジオの特徴：日本最大級！全国展開のホットヨガスタジオ
コロナ対策：三密回避・定期的な換気・手指消毒の徹底など
入会金：5,000円(税込) ※体験当日入会で無料
料金：
・フルタイム 16,800円(税込) ※全店通い放題
・フルタイム 13,800円(税込) ※2店舗通い放題
・デイタイム 11,800円(税込) ※2店舗通い放題 ※平日17時まで
住所：神戸市垂水区宮本町4?12 マリンビル 3F
アクセス：JR「垂水駅」より徒歩1分
電話番号：
0570-00-4515
0120-64-9766
営業時間：8：00～22：00
定休日：木曜日
体験：可 150円(Webからの予約で無料)
難しいポーズにこだわらない「こころヨガスタジオ」
JR垂水駅より徒歩1分のところにある「こころヨガスタジオ」。
「少しずつ、幾つになっても、いつからでも」をかかげ、一人一人に優しく寄り添うヨガスタジオ。
スタジオ内は、白を基調としたシンプルな空間です。
病気や身体の不調を乗り越えてきた講師が、難しいポーズにこだわるのではなく、真の強さとしなやかさを身につけるヨガを指導します。
サンセットビーチヨガ・山ヨガ・リトリートなど野外活動も開催。
まんまクラスでは、日常生活の中でできる身体のメンテナンス方法の指導を受けるクラスです。
「ヨガは難しそう」と感じている方におすすめです。
画像は公式サイトより引用しました。
スタジオの特徴：難しいポーズや姿勢にこだわらないヨガスタジオ
コロナ対策：三密回避・定期的な換気・手指消毒の徹底など
入会金：-
料金：
・レギュラークラス(5回チケット) 10,000円(税込)
・まんまクラス(5回チケット) 9,000円(税込)
住所：神戸市垂水区天ノ下町9-5 吉川ビル202
アクセス：
・JR「垂水駅」より徒歩1分
・神戸高速、阪神「山陽垂水駅」より徒歩3分
電話番号： 078-201-7583
営業時間：
水・金 10：00～20：30
木 10：00～13：00
土 12：00～14：30
日 9：00～13：00
定休日：月曜日・火曜日
体験：可
・1回券 2,000円(税込)
・2回券 3,500円(税込)
体・心・精神をトータルトレーニング「イルチブレインヨガ 垂水スタジオ」
出典：公式サイト
JR垂水駅より徒歩3分のところにある「イルチブレインヨガ 垂水スタジオ」。
東洋の伝統的なトレーニング×最新脳科学の、脳ヒーリングヨガを指導するヨガスタジオ。
出典：公式サイト
暖色の色で囲まれるスタジオ内は、アットホームな雰囲気。
地域密着なので幅広い世代の方が通われています。
出典：公式サイト
トレーニングの流れは、準備体操→ブレイン体操→脳波振動→行功呼吸法→止感&丹舞→整理体操の6ステップ以上の順で行われます。
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脳波振動は、ブレイン瞑想やふりふりエクササイズなど、リズム運動を通して脳波を安定させるトレーニング。
行功(へごん)呼吸法は、丹田を意識した呼吸法です。
脳の働きに注目したヨガを、体験したい方におすすめです。
スタジオの特徴：最新脳科学を取り入れたヨガスタジオ
コロナ対策：三密回避・定期的な換気・手指消毒の徹底など
入会金：5,000円(税込) ※体験当日入会の場合無料
料金：
・1カ月 週2回 13,200円(税込)
・1カ月 フリー 16,500円(税込)
・オンライン1カ月 8,000円(税込)
住所：神戸市垂水区神田町4?36 京神興産ニュー垂水ビル 4階
アクセス：JR、神戸高速「垂水駅」より徒歩3分
電話番号：078-706-0378
営業時間：
火～金 10：00～21：00
土・日 10：00～17：00
定休日：月曜・祝祭日
体験：可 1,000円(税込)
少人数制・女性限定のヨガ教室「サンガ」
出典：公式サイト
山陽西舞子駅より徒歩3分のところにある「ヨガスタジオ サンガ」。
人と人とのつながりや人と自然との調和を大切にする、完全予約・少人数制・女性限定のヨガ教室。
出典：公式サイト
自宅の一室がヨガスペースのため、アットホームで落ち着ける空間です。
講師との距離が近く、一人一人にあったケアが人気です。
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初心者も気軽に始められるヨガのベーシックなポージングから、運動量が多いアシュタンガヨガまで対応。
出典：公式サイト
ビーチヨガ・月ヨガ・カフェヨガなど、季節ごとのイベントも開催されます。
女性限定のヨガ教室を探している方におすすめです。
スタジオの特徴：完全予約制！少人数・女性限定のヨガスタジオ
コロナ対策：三密回避・定期的な換気・手指消毒の徹底など
入会金：3,000円(税込) ※体験当日入会の場合無料
料金：
・2か月 4回 6000円(税込)
・都度払い 1,800円(税込) ※メンバーのみ
・都度払い 2,000円(税込) ※メンバー以外 入会金なし
住所：神戸市垂水区西舞子1丁目
アクセス：
・山陽「西舞子駅」より徒歩3分
・JR「舞子駅」より徒歩6分
電話番号：-
営業時間：
月曜日 10：30～/14：00～/17：30～
木曜日 13：00～15：30
定休日：火・水・金・土・日
体験：可 1,000円(税込)
まとめ
今回は神戸でおすすめのヨガスタジオ7選を紹介しました！
マッサージや最新脳科学を取り入れたヨガから、女性限定のヨガ教室まで特色のあるヨガスタジオがたくさんありましたね。
ヨガスタジオ選びは、スタジオの環境・ヨガに取り組む目的・生活習慣などに合せて選ぶと続けやすいです。
楽しく日常生活の中にヨガを取り入れて、心と身体をリフレッシュさせましょう！
