神戸のサウナ施設おすすめ7選！料金が安いスパはここ♪

毎日の蓄積された疲れをとる方法として、多くの人に長年愛されているリラクゼーション、サウナ。

 

 

疲労回復効果はもちろん、気持ちもスッキリさせることが出来るサウナ&スパは、男女問わず長年人気があるリラックス方法です。

 

 

最近では女性専用のサウナ施設も増えてきて、お洒落な施設から駅チカで便利な立地のサウナまで、チョイス可能なバリエーションも豊富です。

 

 

そこで今回は神戸でおすすめのサウナ施設7選を紹介します！

 

 

料金が安いお得なサウナはもちろん、気持ち良いと話題の「ロウリュ」サービスがあるサウナなども必見です。

 

 

神戸のサウナ施設おすすめ7選！料金が安いスパはここ♪

趣向が異なる数種類のサウナが楽しめる！「神戸サウナ&スパ」

出典：公式サイト

 

JR三ノ宮駅より徒歩5分の場所にある「神戸サウナ&スパ」。

 

 

とても大きな建物で、3階から8階までが神戸サウナ&スパとして運営し、カプセルホテル・サウナ・スパとフロアが分かれています。

 

 

出典：公式サイト

 

天然温泉・サウナ・カプセルホテルは24時間利用が可能で、駅より約5分の便利な立地も魅力の一つです。

 

 

出典：公式サイト

 

メンズフロアとレディースフロアに分かれていて、リゾートのような贅沢な空間とセキュリティ対策万全の安心を兼ね備えた、新しいスタイルのスパ施設になります。

 

 

 

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一番大きなメインサウナで行う、ロウリュサービスが人気！

 

 

ロウリュとは、スタッフが熱いサウナストーンに水をかけることにより室内の湿度を一時的に上げて体感温度を高め、より発汗作用を促すものでとても気持ち良いと好評！

 

 

土・日・祝前・祝日は20分毎、平日は30分毎に行っていて、中でも15：00・18：00・21：00・24：00・6：30から行う1日5回限定「ダイナミックロウリュ」は、満室になるほどの大盛況。

 

 

出典：公式サイト

 

サウナの他にも天然温泉や露天風呂・リラクゼーションメニューや男性専用カプセルホテル・フィットネスジムも完備しているので一日楽しめます。

 

 

優雅な気分になれるローズテルマリウムがおすすめ！「神戸レディススパ」

JR三ノ宮駅より徒歩5分の場所にある「神戸レディススパ」。

 

 

神戸サウナ&スパのビルの3階がエントランスになり、2階には岩盤浴、4階にはフィットネスやカプセルルームがあります。

 

 

ブラウンとホワイトを基調にした落ち着いた色彩の館内は、リラックスできる雰囲気で、女性フロア特有の優雅さもあります。

 

 

天然温泉をはじめサウナや岩盤浴・トリートメントやボディケアなど多彩なメニューを取り揃えていて、アメニティーも充実しているので手ぶらでも気軽に立ち寄れます。

 

 

神戸六甲山系から湧き出る天然温泉や、天然木に囲まれたドライサウナが魅力のひとつ。

 

 

木のほのかな香りと30分に一回の熱波を送る「ロウリュサービス」も、お昼の12～23時まで30分毎に行っているのでおすすめ！

 

 

一押しはバラのエッセンシャルオイルを含んだミストサウナ「ローズテルマリウム」。

 

 

随所にバラをあしらった幻想的な雰囲気の中で、バラのアロマミストがお肌や髪にやさしく働きかけ、優雅でやさしい香りがゆったりとリラックスさせてくれます。

 

 

画像は公式サイトより引用しました。

 

 

お湯と水にこだわりを持つ天然温泉「神戸クアハウス」

出典：公式サイト

 

各線三ノ宮駅より徒歩8分の場所にある「神戸クアハウス」。

 

 

 

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さわやかな淡いブルーの外壁なので、遠くからでもすぐに見つけることができます。

 

 

とても広い館内は、1階が受付とレストラン、2～3階が宿泊フロア、4～6階が温泉フロアと巨大。

 

 

一日かけてゆっくり堪能しても足りないくらい楽しめるスポットです。

 

 

出典：公式サイト

 

珍しい2つの天然温泉と名水「神戸ウォーター」を100%使用した、高濃度炭酸泉や水風呂・サウナが楽しめます。

 

 

 

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本格的なサウナは、男性用に「高温サウナ」、女性用に「中温サウナ」などと配慮もあり、特徴的なお風呂が楽しめる施設になっています。

 

 

今年の6月に男性サウナ室を大幅リニューアルし、サウナストーブがガス式から電気式になって神戸ウォーターのオートロウリュ対応です。

 

 

出典：公式サイト

 

サウナ室に入ると芳醇な木の香りや浴室を見渡せる大きな窓があり、熱さが以前より増したオートロウリュのあとの水風呂とベンチでの外気浴は最高！

 

 

出典：公式サイト

 

温泉やサウナ以外にもレストランでの食事やマッサージ・宿泊・仮眠することもでき、幅広い利用が可能です。

 

 

自動ロウリュとナノミストサウナが人気！「神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部」

出典：公式サイト

 

JR神戸駅より徒歩5分の場所にある「神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部」。

 

 

JR神戸駅からすぐ見える、プロメナ神戸の7～16階部分になります。

 

 

横には「神戸ハーバーランド」や「神戸ハーバーランドumie」などがあり、いつも多くの人が賑わう場所でもあります。

 

 

神戸市民なら誰もが知っているほど有名なリラクゼーション施設で、大規模な癒しスポット。

 

 

出典：公式サイト

 

特に神戸の夜景を見ながら楽しめる展望足湯庭園や岩盤浴に定評があり、様々な多彩なプランも用意されているので、年齢に限らず人気があります。

 

 

出典：公式サイト

 

高温サウナとナノミストサウナの二つが用意されています。

 

 

 

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高温サウナでは毎時00分に自動ロウリュが楽しめますし、乾燥や熱すぎるのが苦手という方向けにナノミストサウナや塩サウナも完備。

 

 

好みやその日の体調に合わせてチョイスできるのが嬉しいポイントです。

 

 

出典：公式サイト

 

また同施設内では温泉やサウナはもちろん、食事処・エステやマッサージ・岩盤浴・宿泊・休憩も可能。

 

 

ショッピング帰りの手ぶらリラクゼーションはもちろん、一日中館内から出ずにゆったり過ごしたいという方にもおすすめのスポットです。

 

 

ファミリーで気軽に楽しめるスポット！「ジェームス山天然温泉 月の湯舟」

出典：公式サイト

 

JR・山陽垂水駅よりバスを乗り継いで徒歩5分の場所にある「ジェームス山天然温泉 月の湯舟」。

 

 

大きなガラス張りの外観が印象的な建物で、駐車場も多数完備している大型施設。

 

 

とても広い館内は綺麗で洗練されたイメージなので、長い時間を過ごしやすい空間になっています。

 

 

出典：公式サイト

 

「美人の湯」と呼ばれる露天風呂に定評があります。

 

 

温泉の中のカルシウムイオンが析出してきれいな乳白色に変化する希少な温泉で、滑らかな感触がリピータを中心に人気です。

 

 

出典：公式サイト

 

また新鮮な海水を取水し、一つの浴槽に70kgものミネラル成分を含む贅沢なお湯「天然海水」の温泉も好評。

 

 

 

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男性のみの「スタジアムサウナ」と女性のみの「塩サウナ」「ロッキーサウナ」の3つのサウナが用意されています。

 

 

天然塩と熱気の相互作用で発汗を促し、肌のハリとうるおいを回復する塩サウナはもちろん、遠赤外線と蒸気で体の芯まで温めるロッキーサウナも「美」にこだわった人気サウナ。

 

 

出典：公式サイト

 

男性浴室には広々とした開放的な大型サウナがあり、ゆったりと時間を過ごすことができます、

 

 

出典：公式サイト

 

同館では温泉やサウナはもちろん、レストラン・リラクゼーションサロン・エステサロン・カットサロンも完備しています。

 

 

神戸の総合リラクゼーションスーパー銭湯「白川温泉 チムジルバンスパ神戸」

出典：公式サイト

 

神戸市営地下鉄新長田駅→神戸市営バス「若草町」停留所より徒歩1分の場所にある「白川温泉 チムジルバンスパ神戸」。

 

 

 

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エンジ色の外壁が目印で、赤い「ゆ」と書いてある看板が良く目立ちます。

 

 

出典：公式サイト

 

落ち着いた色調でまとめられた館内は、温泉以外にもリンパマッサージやボディストレッチ、フェイシャルエステなども楽しめます。

 

 

リラクゼーション施設を含むスーパー銭湯で、地元の人にも愛される多目的施設。

 

 

出典：公式サイト

 

サウナや岩盤浴・食事処もあり、館内で一日過ごすことができる充実具合も魅力の一つです。

 

 

神戸源泉(須磨白川温泉)の泉質が特徴で、pH9.5のアルカリ性単純温泉。

 

 

出典：公式サイト

 

地下1000メートルから湧き出る、長い年月をかけて生成された肌触りの良い天然温泉を岩風呂で楽しめます。

 

 

出典：公式サイト

 

天然の塩による発汗作用で美肌効果や筋肉疲労の解消が見込める「漢方薬草蒸気塩サウナ」や、疲労物質や老廃物を排出する「遠赤外線サウナ」も好評。

 

 

入った後には肌がすべすべしてきめ細やかな肌になると口コミが広がり、女性のリピーターも多いのが特徴です。

 

 

自然に囲まれた穏やかな雰囲気が魅力！「湯～モアリゾート 太山寺温泉なでしこの湯」

出典：公式サイト

 

神戸市営地下鉄学園都市駅より無料シャトルバスで5分の場所にある「湯～モアリゾート 太山寺温泉なでしこの湯」。

 

 

日帰りや宿泊プランで、天然ラジウム温泉や泡風呂・ジェットバス・打たせ湯・サウナなどが楽しめる温泉施設。

 

 

陽の光がたっぷり入る明るい造りで、館内はとても明るく開放的です。

 

 

 

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年間30万人近くが入浴する天然ラジウム温泉は、希少価値があるので、地元のリピーターはもちろん遠方からはるばる通う温泉ファンまで、幅広い客層に愛されています。

 

 

出典：公式サイト

 

約80度のサウナ・23度の水風呂・30分に1回のオートロウリュ・外気浴が楽しめます。

 

 

日本初天然温泉水を活かしたミストサウナが自慢で、肌に良いのはもちろん新陳代謝の活性化に一役買ってくれます。

 

 

出典：公式サイト

 

日帰り温泉はもちろん、一流の料理人による自慢の料理がセットになったプランや宿泊プランも準備しているので、様々なシーンで利用が可能です。

 

 

まとめ

今回は神戸でおすすめのサウナ施設7選を紹介しました！

 

 

地元で長年人気がある温泉&サウナの施設はもちろん、綺麗なサウナを完備した総合的なリラクゼーション施設もあり、好みに合わせて選べます。

 

 

施設の立地も、駅チカから車で出かける郊外まで様々なので、仕事帰りにアクセスが可能な日常サウナと、休日にゆっくり楽しむ休日サウナは異なるでしょう。

 

 

いくつかのサウナを試してみて、好みのサウナタイプを完備したお気に入りのリラクゼーション施設をぜひ見つけてみてください！